私について 「うつ病」じゃなかった！？診断直後に訪れた「無敵モード」の罠と、躁状態で決めた衝撃の再就職
職業訓練修了後、判明したのは「双極性障害」でした。躁状態の勢いでWebデザインと料理人の二刀流を目指し、B型事業所のシェフとして再就職するまでを赤裸々に綴ります。「自分はうつ病かも？」と悩む方へ、私の実体験が届きますように。
私について
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私について 【適応障害のその後】「逃げた」先で見つけた、職業訓練校での「3ヶ月間の挑戦」
適応障害で退職後、職業訓練校でWebデザインを学んだ3ヶ月間の体験記。未経験からの挑戦、学校での人間関係トラブルや過呼吸を、仲間の支えで乗り越えたエピソードを赤裸々に綴ります。社会復帰を目指す方や職業訓練に興味がある方へのメッセージ。
私について 【体験談】復職後の転落。躁状態の万能感から、たった3日で「適応障害」と診断されるまで
社会復帰後に待ち受けていたのは、躁状態の万能感と現実のギャップでした。年下部下へのジレンマ、過呼吸、そして異動先での苦手な上司との遭遇。異動からわずか3日で体が拒絶反応を起こし、「適応障害」と診断された実体験を綴ります。
私について 【体験談】寝たきりのうつ状態から、私が社会復帰できるまで。回復のきっかけは「ある日突然」でした
抑うつで寝たきり状態だった私が、社会復帰できるようになるまでの体験談です。退職後の苦悩、ふと動けるようになったきっかけ、リハビリバイトを経て、周囲の反対を押し切りマネージャーとして復帰するまで。「いつ治るの？」と不安な方へ、回復のプロセスをお伝えします。
私について 料理人を辞めてすぐ「営業職」に転職した私が、たった数ヶ月で抑うつ状態になるまで
料理人を退職後、休養せずにすぐ営業職へ転職し、わずか数ヶ月で適応障害になった私の体験談です。「貯金が怖い」と焦って再就職した結果、手の震えや吐き気に襲われました。焦って転職活動をしている方へ、失敗談としてお伝えします。
私について 「うつ病」と診断される半年前に、体に起きていた3つの異変⁉
元料理人の私が、うつ病（現在は双極性障害・適応障害）と診断される前に体験した体の異変について書きました。思考停止、ミスの増加、怒りの沸点低下など、休職に至るまでのリアルな予兆をまとめています。「自分ももしかして？」と悩んでいる方へ。
私について 自己紹介
はじめまして。本業は料理人、副業はWebデザイナーですが、現在、双極性障害と適応障害で療養中です。このブログでは、闘病生活のリアルや、生活を楽にするライフハック、傷病手当金などのお金の話を発信します。最初の記事として、私がブログを始めた理由と自己紹介を書きました。